阿岸祐温泉と健康西洋の東西を問わず、温泉は古くからさまざまな形で人々の健康生活とかかわりをもってきた。
日本は世界でも温泉の数、湧出量がずば抜けて多く、ほとんどの日本人は温泉に対して強い親近感を抱いている。
実際、いまどきの若い人たちでも、仕事で疲れを感じたりすると、「温泉にでも行ってゆったりと湯につかりたい」とつい口に出てしまう。
ひとたび温泉に首までつかり、手足を伸ばすと思わずからだ中の疲れやストレスが全部吐き出されるような満足感があふれ、至福の時を過ごすことができる。
温泉には心身を和ませる不思議な力が宿っているのを感じさせる。
古くから人びとの生活の中で、水はからだの汚れを落として清潔にするばかりでなく、魂の穢れも除き清める神聖なものと考えられてきた。
まして、異様なにおいや色の熱い湯が、不気味な音を立てて地中から湧き出てくる温泉に、畏敬の念や魔力を感じたとしても不思議ではない。
日本でもヨーロッパでも、鳥獣たちが温泉につかって傷などを癒すのを見て人間も利用するようになったとする温泉発見伝説が多くみられる。
たとえば、道後温泉(愛媛県)のしらさぎ、上山温泉(山形県)の鶴、鹿部(北海道)、鹿教湯温泉(長野県)の鹿、野沢温泉(長野県)の熊などである。
ヨーロッパでも、バーデン・バーデン(ドイツ)は鹿、バース(イギリス)が豚、カルロヴイ・ヴアリ(チェコ)は犬によって発見されたという伝説がある。
ロマンチック街道のバード・メルゲントハイム(ドイツ)では、放牧していた羊が特にある場所の泉水を飲むので調べた結果、優れた泉質の温泉であったという記録がある。
また、神仏信仰が温泉の発見や開発に結びついていることは、多くの温泉地に薬師如来をご本尊とするお寺や、温泉神社があることからも理解できよう。
心身を清める斎戒沐浴に温泉を用いる例には、熊野詣での湯の峰温泉が有名である。
僧侶は温泉が傷口の感染を防いだり、傷の治りを早めたりすることを知っていて、薬湯として使い、仏教の温浴思想とも結びつき、日本特有の霊泉、神湯などとして効能が強調されるようになったのであろう。
ヨーロッパの温泉気候療法ヨーロッパでの水信仰はギリシャ神話までさかのぼる。
温泉を含めた泉水の守護神はヘラクレスである。
ヘラクレス信仰は、今でも多くの飲水場で彼を象徴するライオンの口から水が流れ出ることで示されている。
紀元前五世紀にもなると、医療の神アスクレピウス信仰のもと、実際に水を治療に利用するようになった。
温泉が健康づくりや癒しの源で、からだが本来もっている自然治癒力を高め、若返りの泉となるとする考えは、アスクレピウスの娘で健康を司る女神ヒギア(ハイジア)信仰である。
チェコのカルロヴィ・ヴアリでは、飲泉ホールの真ん中にヒギアの像が鎮座している。
ちなみに「衛生学」の英語hy・gieneは、ヒギアが語源とされる。
ヨーロッパの温泉療法は、長い伝統の上に立ちながら、気候や地形、民族性、過去の社会体制などで、それぞれ特色ある療法を行っている。
いずれも日本のような温泉入浴ばかりでなく、飲泉、吸入、泥浴など多彩なメニューが用意されている。
また、温泉地周囲の森林、山、海といった自然環境を気候療法として温泉療法と組み合わせて活用しているのが特色である。
日本の温泉療法の流れ日本では、温泉を医療や癒しに用いたという記録は古くからあり、「古事記」、「日本書紀」、「万葉集」をはじめ、『伊予風土記』、『出雲風土記』などの各地の風土記に温泉の効能や温泉を医療に用いたという記述がみられる。
江戸時代ともなると、農民・漁民が農・漁閑期を利用して「湯治」をする習慣があった。
温泉地に長期間滞在して、日ごろの疲れやストレスをとると同時に、心身の健康度を高めて次の仕事へ充電する意義もあった。
筆者の考える現代的温泉療法の原型ともいうべきものであった。
日本で温泉療法が近代医学として歩みだしたのは、一八七六年にE・ベルツが来日してドイツ温泉気候医学を導入してからである。
一九三五年には、現在の日本温泉気候物理医学会の前身、日本温泉気候学会が設立された。
その後、温泉医学は現在まで現代医学の一分野として、地味ではあるが活発な研究活動が行われてきている。
一時は六か所の国立大学で温泉医学を研究する機関があったが、現在では大学レベルの研究機関がなくなってしまった。
それでもなお、学際的な広い範囲の研究が行われているのは心強い。
第二次大戦後の温泉利用の傾向をたどると、まず個人での楽しみや保養より、団体バスを連ねて集団旅行をする時期があり、高度成長期からバブル期にかけての遊興宴会型騒ぎの時期を経て、最近では休養や保養、健康づくり志向が高まってきたといえよう。
いまや空前の温泉ブームで、二〇〇七年の『観光白書』で、観光地はどこに行きたいかのアンケート調査では、温泉が圧倒的に多かった。
テレビなどでは朝から夜遅くまで温泉にまつわる番組がいろいろな角度から取り上げられている。
しかし、温泉について正しい情報を伝えているかというと必ずしもそうとは言えない。
むしろ情緒的な面が強調されたり、旅館の設備や豪華な料理の紹介に偏りすぎている感がある。
本書の構成本書は温泉や温泉療法全般を、系統的あるいは教科書的に解説するものではない。
また、温泉泉質のすべてについてからだへの作用や効能を解説したり、泉質別温泉地を具体的に紹介するものでもない。
本書では、温泉や周囲自然環境の医療効果、特に予防医療としての意義に焦点を当てて、最近の情報を記すことをめざした。
筆者は一九七〇年代から一九九五年に定年退職するまで、北海道登別市にあった北海道大学医学部付属温泉治療研究施設に勤務していて、温泉気候医学を研究する幸運に恵まれた。
その間ほとんど毎年、研究成果をヨーロッパの温泉医学会で発表してきた。
学会出席の前後には、できるだけ現地の温泉学者や温泉療法医を訪問して討論し、施設や温泉利用システムを見学体験するようにした。
そこで、日本とヨーロッパの温泉や温泉療法を比較し、日本の温泉資源や周りの自然環境の素晴らしさが確認できたこと、同時にヨーロッパの合理的で統合的な温泉利用法を学ぶことができたことは研究者として貴重な体験であった。
本書ではこれらの経験を踏まえ、一般の方に新しい温泉観をお伝えできれば幸いである。
現代社会は、高ストレス、高齢化で特徴づけられる。
日ごろから休養・運動・栄養行動に留意して、積極的健康づくりに励み、生活習慣病受予防したりストレス状態から解放することが必要である。
また、転倒防止、ぼけ防止など、介護予防においても温泉が最も適していることを、本書を読むことで理解していただけることを期待したい。
日本は、世界で最も温泉の数が多い国である。
環境省の統計によると、二〇〇六年度の源泉総数は二万八一五四、宿泊施設のある「温泉地」は三一五七か所にのぼる。
温泉地の宿泊人数は年間延べ一億三七〇八万八九六六人と、国民一人あたり一年に一泊はしていることになる。
世界で日本に次いで温泉地が多いのはイタリアだが、およそ三〇〇か所程度とされ、日本がいかに突出しているかがわかる。
まさに日本は温泉大国だが、その一方では、源泉への加水、加温、循環ろ過などの是非が問題になっている。
縮毛は世界各国で実践されています。縮毛効果の高い商品です。
縮毛の実力を測定してみましょう。縮毛をメインとした企画です。
縮毛の売れ筋情報を載せています。世界中で縮毛は支持されています。
トリートメントについて解説いたします。トリートメントの総合販売サイトです。
トリートメントの完全限定グッズとなります。インターネットの掲示板でトリートメントができます。
トリートメント情報をお探しですか？特徴のあるトリートメントです。
独自のシステムでパーマを分析しています。専門家がパーマについてお答えします。
心に残るパーマをお探しの方へ。低コストで実施できるパーマです。
しっかりとしたパーマを求める人が急増しています。怖いもの知らずのパーマです。
お手軽無料のヘアカラーが登場です。他のヘアカラーより圧倒的にオトクです。
ヘアカラーは評判いいんです！可能性を十分感じるヘアカラーです。
ヘアカラーがなくなり次第終了します。結局ヘアカラーが便利です。
縮毛矯正について解説いたします。縮毛矯正に磨きをかけることができます。
縮毛矯正検索キーワードそのものでなくても、ユーザーが探している縮毛矯正情報をわかりやすい内容にすべきです。
ついに縮毛矯正を導入しました。新感覚の縮毛矯正を体感しましょう。
お客様に相応しい美容室を製作します。美容室を大募集しています。
美容室のココだけの話をしましょう。プロ絶賛の美容室セットです。
美容室の方法をご存知ですか？美容室をすばやく探せます。
心に残るヘアサロンをお探しの方へ。スタッフお勧めのヘアサロンを紹介します。
ヘアサロンの完全限定グッズとなります。ヘアサロンのスタンダードです。
究極のヘアサロンが発売されます。専門家がヘアサロンについてお答えします。
存在感のあるヘッドスパはいかがですか？費用対効果の高いヘッドスパです。
存在感のあるヘッドスパはいかがですか？ヘッドスパは香りがとっても良くて有名です。
ヘッドスパをわかりやすくイラストで表現しました。ヘッドスパと健康について説明致します。
安心をコンセプトにしたエクステを提供します。エクステ関連のノウハウを解説します。
エクステの道は決して楽ではありません。芸能人のブログでも紹介されているエクステです。
こだわるならエクステがオススメです！エクステは絶大な支持を受けています。
アクセスが大変便利な美容院です。美容院は常に前進しています。
美容院対策にお困りですか？美容院のユーザーの声が届いています。
美容院の店舗情報です。費用対効果の高い美容院です。
美容室を無料で提供します。美容室は香りがとっても良くて有名です。
アクセスが大変便利な美容室です。お得な美容室のクーポンです。
美容室は現代社会で重宝しています。美容室の効果抜群です。
ヘアサロンがマーケティングのお手伝いを致します。お得なヘアサロンのクーポンです。
よりシンプルさを追求したヘアサロンです。ヘアサロンに関する企業の一覧です。
ヘアサロンをランキング形式で発表します。他のヘアサロンより圧倒的にオトクです。
美容院の理解を深めましょう。低コストで実施できる美容院です。
美容院の全てを網羅しています。人気の美容院が半額キャンペーン中です。
美容院の道は決して楽ではありません。CMでおなじみの美容院です。
